… das Gefühl, innerlich erschöpft oder überfordert zu sein und das Bedürfnis, wieder Ruhe zu finden, deine Gedanken zu sortieren und dich selbst besser zu spüren.

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… den Wunsch, Selbstzweifel und Ängste hinter dir zu lassen und wieder hoffnungsvoll nach vorne zu blicken.

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… körperliche Signale wie Schlafprobleme, Verspannungen, Schmerzen oder Atemnot, die dein Wohlbefinden beeinträchtigen und die du als Wegweiser besser verstehen lernen willst.

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… Konflikte und Missverständnisse in eurer Beziehung, die sich häufen und das Gefühl entstehen lassen, dass ihr euch voneinander entfernt – mit dem Wunsch, wieder zueinander zu finden und neue Perspektiven zu schaffen.

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… Herausforderungen in deiner Sexualität oder Lust, über die du aus Scham bisher nicht gesprochen hast und die du nun in einem geschützten Rahmen erforschen möchtest.

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